Blogg

Blogg

Sjalvforsvar och Trygghet.

Posted on April 8, 2016 at 11:00 AM
Målet med all självförsvarsträning är att skapa trygghet genom att öka självförtroendet i att man faktiskt kan försvara sig oavsett ålder, kön, storlek eller andra förutsättningar.

På mina träningar går vi igenom en del otäcka scenarier och det kan ju naturligtvis göra att man tänker lite för mycket på saker man kan råka ut för och blir istället mer orolig.

Detta är fullt förståeligt och naturligtvis olyckligt men jag tror att det är en övergångsfas, när man tränar en längre period är jag overtygad om att man tänker mer på sina förmågor att klara situationer och får en inre trygghet. När man i sitt inre kan se sig själv klara av alla situationer man kan hamna i (gäller ju inte bara i våldsituationer) blir man trygg i sig själv.

Men självklart ska man ha ett sunt risktänkande, se inlägget nedan. Jag rekommenderar varmt mina webbkurser som du hittar på Aktuella Kurser Jag går lite djupare in på de mentala bitarna där, vilket inte riktigt hinns med på träningarna.

Det går också utmärkt att hoppa in på Tisdagspassen, kolla även FB-gruppen för den aktiviteten.


Lite action från webbkurserna.



Categories: None

Post a Comment

Oops!

Oops, you forgot something.

Oops!

The words you entered did not match the given text. Please try again.

15490 Comments

Reply JackCycle
6:09 PM on August 11, 2020 
can i buy tretinoin from europe 500 mg azithromycin ampicillin coupon cephalexin 100 mg price
Reply Richardabnox
5:44 PM on August 11, 2020 
military personal loans bad credit personal loans guaranteed approval direct lenders personal micro loans.
free payday loans paydayloans1.website no verification payday loans direct lenders.
is citizens one personal loans legit personalloans01.com guaranteed approval personal loans.
best auto loans for bad credit debt consolidation loans for bad credit house loans for bad credit.
Reply EvaCycle
4:43 PM on August 11, 2020 
where can i buy tadalafil online
Reply CarlCycle
4:37 PM on August 11, 2020 
lopressor tablets 10 mg baclofen cost buy glucophage bactrim 160 800 mg tablets buy strattera india
Reply AshCycle
3:48 PM on August 11, 2020 
kamagra generic drug erythromycin tablets where to buy how much is strattera medication inderal uk buy tetracycline cost in india
Reply AnnaCycle
3:35 PM on August 11, 2020 
phenergan generic brand buy strattera in mexico can i buy zofran over the counter
Reply KimCycle
3:34 PM on August 11, 2020 
zoloft 3000mg
Reply Booriz
1:54 PM on August 11, 2020 
plaquenil price canada cheapest plaquenil proscar medication can i buy advair over the counter best diflucan price
Reply MiaCycle
1:12 PM on August 11, 2020 
buy lexapro without prescription prednisone for dogs without rx flagyl pills generic amoxil azithromycin 500 mg pill
Reply Denriz
1:08 PM on August 11, 2020 
generic flagyl online azithromycin otc uk paxil pill price where to buy chloroquine amoxicillin without a script
Reply JimCycle
12:46 PM on August 11, 2020 
buy dapoxetine cheap zoloft generic 50mg
Reply SamCycle
11:29 AM on August 11, 2020 
stromectol wellbutrin brand cost bactrim over the counter uk avana
Reply JimCycle
11:06 AM on August 11, 2020 
arimidex generic prices singulair 10mg tablet buy uk generic fluoxetine
Reply Judyriz
10:26 AM on August 11, 2020 
avodart cost canada nolvadex prescription buy propecia 1mg cephalexin tablets buy dapoxetine 60mg estrace vaginal cream generic buy zithromax furosemide price comparison levitra generic online prozac generic cost
Reply SueCycle
9:00 AM on August 11, 2020 
atenolol 100 mg buy antabuse price us diclofenac gel generic uk finasterid silagra 100 price in india dapoxetine premature ejaculation glucophage 1000 mg uk buy propranolol online canada can you buy phenergan over the counter drug prazosin
Reply JaneCycle
8:05 AM on August 11, 2020 
robaxin 750 coupon
Reply Carlriz
8:00 AM on August 11, 2020 
nolvadex 10 azithromycin 2019 stromectol over the counter avodart drug prices finpecia tablet
Reply JackCycle
7:29 AM on August 11, 2020 
where can i buy oral ivermectin albendazole 400 mg tablets price
Reply BooCycle
6:53 AM on August 11, 2020 
lopressor 25 mg cost fluoxetine 40mg capsules real viagra uk disulfiram price in india tadalafil tablets 20mg
Reply Markriz
6:28 AM on August 11, 2020 
60 mg toradol malegra 50 lisinopril 100mcg buying buspar propranolol 60 mg capsule coupon augmentin 1000 where can i get proscar sumycin price