Blogg

Blogg

Sjalvforsvar och Trygghet.

Posted on April 8, 2016 at 11:00 AM
Målet med all självförsvarsträning är att skapa trygghet genom att öka självförtroendet i att man faktiskt kan försvara sig oavsett ålder, kön, storlek eller andra förutsättningar.

På mina träningar går vi igenom en del otäcka scenarier och det kan ju naturligtvis göra att man tänker lite för mycket på saker man kan råka ut för och blir istället mer orolig.

Detta är fullt förståeligt och naturligtvis olyckligt men jag tror att det är en övergångsfas, när man tränar en längre period är jag overtygad om att man tänker mer på sina förmågor att klara situationer och får en inre trygghet. När man i sitt inre kan se sig själv klara av alla situationer man kan hamna i (gäller ju inte bara i våldsituationer) blir man trygg i sig själv.

Men självklart ska man ha ett sunt risktänkande, se inlägget nedan. Jag rekommenderar varmt mina webbkurser som du hittar på Aktuella Kurser Jag går lite djupare in på de mentala bitarna där, vilket inte riktigt hinns med på träningarna.

Det går också utmärkt att hoppa in på Tisdagspassen, kolla även FB-gruppen för den aktiviteten.


Lite action från webbkurserna.



Categories: None

Post a Comment

Oops!

Oops, you forgot something.

Oops!

The words you entered did not match the given text. Please try again.

17738 Comments

Reply CarlCycle
2:13 AM on October 1, 2020 
how to buy cialis online in canada female viagra nz seroquel xr strengths where to buy kamagra oral jelly how much is cymbalta 60 mg
Reply AshCycle
1:56 AM on October 1, 2020 
hydroxychloroquine 70 mg nexium 20 mg price australia buy propranolol uk trazodone without prescription in canada baclofen tablet
Reply DenCycle
6:55 PM on September 30, 2020 
atarax hydrochloride dapoxetine tablets online canadian pharmacy sildalis prozac prices canada viagra online prices
Reply BooCycle
6:49 PM on September 30, 2020 
kamagra oral jelly paypal australia seroquel sr
Reply KiaCycle
6:14 PM on September 30, 2020 
plaquenil 20 mg
Reply AlanCycle
8:38 AM on September 30, 2020 
finasteride pills benicar for sale antibiotic bactrim citalopram liquid disulfiram tablets price paroxetine buy online buy cheap sildenafil citrate kamagra oral jelly brisbane levitra 20mg price in usa robaxin mexico erythromycin estolate sildalis without prescription bupropion 5 mg cialis online ordering sildenafil 75 mg buy zoloft online australia online baclofen valtrex online prescription price of advair diskus tadalafil tablets for sale
Reply ZakCycle
8:16 AM on September 30, 2020 
paxil drug order bactrim non generic viagra order cephalexin 500 mg dapoxetine 60 mg price singulair medication otc can i buy acyclovir over the counter in south africa
Reply WimCycle
7:52 AM on September 30, 2020 
bactrim f
Reply glwtgqzcqwam
7:14 AM on September 30, 2020 
viagra canadian pharmacy indian pharma wwwcanadianpharmacy.com canada pharmacy for viagra canadian pharmacy cialis
pharmacy viagra online pharmacy without prescription canadadrugpharmacy.com canadadrugpharmacy.com cialis and pharmacy
canada pharmacies online prescriptions canada pharmacy for cialis canada online pharmacy viagra pharmacy canadian pharmacy and cialis
Reply UgoCycle
6:53 AM on September 30, 2020 
paxil brand name where to buy flagyl ampicillin 500mg for sale generic tadalafil medication
Reply JasonCycle
3:23 AM on September 30, 2020 
inderal online trazodone medicine cost of flagyl buspar online pharmacy online arimidex paxil 12.5 plaquenil brand name cytotec drug plaquenil nz erythromycin 500mg online
Reply PaulCycle
2:09 AM on September 30, 2020 
augmentin 1 mg tab buy cheap abilify online tadalafil us where can you buy kamagra hydroxychloroquine sulfate corona
Reply LisaCycle
12:17 AM on September 30, 2020 
acyclovir cream 10g
Reply TeoCycle
12:15 AM on September 30, 2020 
buy zyban online
Reply curry 6
11:18 PM on September 29, 2020 
I?m impressed, I must say. Really not often do I encounter a blog that?s each educative and entertaining, and let me tell you, you might have hit the nail on the head. Your idea is outstanding; the issue is something that not enough people are speaking intelligently about. I'm very happy that I stumbled across this in my seek for something referring to this.
curry 6 http://www.curry6shoes.us
Reply AmyCycle
8:20 PM on September 29, 2020 
erythromycin 500 mg brand name
Reply supreme clothing
7:05 PM on September 29, 2020 
I used to be very happy to search out this net-site.I wanted to thanks on your time for this glorious read!! I undoubtedly having fun with every little little bit of it and I've you bookmarked to take a look at new stuff you blog post.
supreme clothing http://www.supremesoutlet.us.com
Reply KiaCycle
6:07 PM on September 29, 2020 
generic robaxin 750
Reply supreme clothing
5:41 PM on September 29, 2020 
There are some attention-grabbing deadlines in this article however I don?t know if I see all of them heart to heart. There is some validity however I'll take maintain opinion until I look into it further. Good article , thanks and we wish extra! Added to FeedBurner as well
supreme clothing http://www.supreme-clothings.us.com
Reply MaryCycle
4:31 PM on September 29, 2020 
sildenafil in india online sildalis finasteride nz atarax 25mg ampicillin capsules can i buy citalopram over the counter uk dapoxetine online uk abilify 2mg tablet cost finasteride buy online robaxin for sale online